デブは残念ながらモテません。
デブは清潔感がなく、女性から恋愛対象外と思われることも少なくありません。
デブがモテない理由は、清潔感がないことに尽きます。常に汗だくでハアハアしていて、ぜい肉だるだるの男がモテるとは到底思えません。腹が出ている男と、筋肉質でムキムキの男では後者がモテるのは当然のことです。
中にはデブでもモテる人もいますが、それはほんの一握りです。そのため、本気でモテたければモテるデブを目指すのではなく、痩せてムキムキの男を目指すべきです。
今回は、そんなモテたいデブのためにデブがモテない理由とモテるための解決策を解説していきます。最後まで読んでいただくことで、デブな人でもモテるようになるための第一歩を踏み出せます。
- デブがモテないのは清潔感がないから
- デブというだけで恋愛対象外になってしまう
- デブでもモテる人はほとんどいない
- 本気でモテたいなら痩せるしかない
デブがモテない理由とは?

- 清潔感がない
- 匂いがくさい
- 自信がない
- 太ってる男性は生理的に無理
- ハゲデブの男性は特にモテない
- 太ってる男は恋愛対象外
清潔感がない
デブは清潔感がないとみられがちです。
デブの印象は、汗かきで臭くて近づきたくないというのが一般的なイメージです。また、単純にぜい肉だらけの体は女性に魅力的に映るはずがありません。
清潔感がないと、多くの女性にとって魅力的に映りません。特に体型が大きい人の場合、服の選び方や汗の対処が不十分だと、さらに清潔感が欠けているように見られることがあります。
また、デブに限ったことではありませんが、ヨレヨレの服や汚れた靴を履いていると、それだけで第一印象が悪くなりがちです。清潔感は女子モテにおいて非常に重要な要素であり、髪型や爪の手入れ、香りなど細かな部分まで気を配ることが必要です。
さらに、体型が大きいと汗をかきやすいため、汗臭さや服のシミが目立つ場合があります。このような状態は、見た目の印象を大きく損なうだけでなく、相手に不快感を与えてしまう可能性も高いです。対策としては、適切なサイズの服を選ぶことや、制汗剤を活用して汗のニオイを抑えることが挙げられます。これらの基本的な努力をするだけでも、清潔感の印象は大きく改善されるでしょう。
匂いがくさい

匂いは女子モテに直結する重要な要素です。
特に太っている人は、汗腺が活発で汗をかきやすい傾向があります。そのため、匂いのケアを怠ると、周囲に不快感を与えてしまう可能性が高くなります。例えば、汗臭さや体臭、場合によっては口臭が原因で女性に嫌われてしまうことがあります。
くさいことが女子モテにプラスにはたらくことはありません。100%マイナス要素です。
ただし、匂いは、体型とは関係なく努力次第で改善可能です。
まず、シャワーを浴びる頻度を増やしたり、デオドラント製品を使用したりすることが効果的です。また、衣類も清潔なものを選び、洗濯頻度を上げることが重要です。口臭については、歯磨きや定期的な歯科検診を怠らないことが大切です。臭いは自分では気づきにくい問題なので、親しい人に指摘してもらうことや、自分自身で注意深く観察する習慣をつけると良いでしょう。
ただし、まれにワキガなど病気によってくさい場合があります。その場合は、自己解決は難しいため医師の診察を受けるようにしましょう。
自分に自信がない
自分に自信がないことも、モテない理由の一つです。
特に自分が太っていることに対して、コンプレックスを持っている男性はより自信がない場合が多いです。
自信のなさは姿勢や話し方、態度に現れます。例えば、以下のような行動や態度は女性にとって頼りない印象を与えてしまいます。
- 目を合わせられない
- 話すときに声が小さい
- おどおどする
- 話すスピードが早い
- 言い間違えが多かったり、どもったりする
このような行動や態度は、恋愛対象として見られにくくなってしまいます。
自信をつけるためには、まず小さな成功体験を積み重ねることが効果的です。例えば、簡単な目標を設定し、それを達成することで自信を養うことができます。また、自分の長所を見つけ、それを伸ばす努力をすることも有効です。他人と比較するのではなく、自分自身の成長に目を向けることが大切です。
太ってる男性は生理的に無理

太ってる男性は、生理的に無理と思っている女性は少なくありません。
肥満の男性は、見た目が悪いだけでなく、生活習慣や自己管理能力のなさを表しているからです。というか、ふつうに考えてぜい肉だるだる、油ギッシュでハアハア言ってる男と筋肉質でシュッとしている男とどちらがいいかは理由をつけるまでもありません。
現実から目をそらしてはいけません。デブはきもいのです。
また、体型が大きい人は健康面でも不安を抱かれることがあり、将来的なパートナーとして選ばれにくいという現実があります。この偏見を乗り越えるためには、自分磨きが重要です。例えば、健康的な食事を心がけたり、運動を習慣化することで、自分自身を変える努力をすることが必要です。
ハゲデブの男性は特にモテない
ハゲとデブという二重のコンプレックスは、特にモテない要素として挙げられがちです。この二つが重なると、見た目の印象が大きくマイナスに働くことがあります。特に髪型は見た目における最も重要な要素です。髪型一つでブスにもイケメンにもなれるくらい変わります。
対策としては、髪型に関してはプロに相談し、自分に合ったスタイルを見つけることが重要です。基本的にはベリーショートの髪型がおすすめです。ハゲが無理に髪を伸ばすと悲惨なことになります。
育毛に関しては、専門のAGA治療を行いましょう。正直な話、ハゲもデブも自分で改善するのはほぼ不可能です。特にハゲに関しては自分でどうこうできる問題ではないのです。つまり、本気で解決したければ、それなりのお金を外見に投資しなければなりません。
しかし、そう難しく考えることはありません。普段、あなたが趣味につぎ込んでいるお金を外見に全振りすればいいのです。独身の社会人男性に出せない金額ではないのです。あとはどれだけ本気で解決しようと思っているか、そこにかかっています。
太ってる男は恋愛対象外

残念ながらデブはモテるモテない依然に、最初っから恋愛対象に入っていません。
太っている男性を最初から恋愛対象として見ない女性がいるのは事実なのです。これは偏見や先入観によるものが大きいですが、やはり自己管理や清潔感、健康面での不安が影響しています。
しかし、全ての女性がそう感じているわけではありません。努力をしている姿勢や、体型以外の魅力をアピールすることで、偏見を覆すことも可能です。例えば、ユーモアのセンスや、話しやすさ、頼りがいなど、内面の魅力を磨くことで、恋愛対象として見られる機会を増やすことができます。
デブでもモテるためにすべきこと

- デブでもモテる人の特徴
- 体型以外の清潔感を徹底的に磨く
- 痩せてもモテない男の共通点を知る
- 本気で痩せたいならライザップ!
デブでもモテる人の特徴
デブでもモテる人は、デブというマイナス要素をカバーできるくらいのモテる要素を兼ね備えています。
そのため、デブであれば誰でもモテるわけではありません。しかし、そこにはモテるための重要なヒントが隠されているため一緒に確認しましょう。
清潔感がある
清潔感は、体型に関係なくモテるための必須条件です。髪型、服装、靴の状態、香りなど、細部にまで気を配ることで、女性に好印象を与えることができます。特にデブの男性は、清潔感がないとさらに悪い印象を与えがちなので、意識して取り組むことが重要です。
清潔感を意識するためには、まず日常的な習慣を見直すことが大切です。例えば、毎日お風呂に入ること、適切なスキンケアを行うこと、定期的に美容院に通うことなどが挙げられます。また、季節に合わせた清潔な服を選ぶことで、爽やかな印象を与えることができます。さらに、香水やデオドラントを活用して、体臭ケアにも気を配ると良いでしょう。
自信がある
自信を持つことは、外見以上に重要なポイントです。自信がある人は、自然と堂々とした態度や明るい表情が出てきます。これが女性にとって魅力的に映るのです。自分の長所を見つけ、それを活かす努力をすることが、自信を持つ第一歩です。
社会人男性が自信をつけるのに最も簡単なのは、仕事を頑張ることです。
古今東西、女性は自分よりも優れた男性に惹かれるのです。社会人男性が、女性に自分が優れていることを最も簡単にアピールできるのが仕事なのです。
仕事ができる男性は魅力的に映るため、それだけでモテやすくなります。また、仕事ができるという自信から女性に対しても余裕を持って接することができます。このような相乗効果によって、仕事ができることはモテにつながっていきます。
また、仕事以外にも自分が得意とする趣味やスキルを磨くことが、自信をつける一助となります。さらに、日々の生活で小さな目標を設定し、それを達成する習慣を持つことも大切です。このような積み重ねが、自然と自信となり、行動や表情に表れるでしょう。また、自信を持つことで、女性との会話やコミュニケーションもスムーズになりやすくなります。
モテるプラス要素がある
例えば、仕事ができる、ユーモアがある、頼り甲斐があるといった特徴を持つ男性は、体型に関係なく女性から好感を持たれることが多いです。これらのプラス要素を意識的に伸ばすことで、体型によるマイナスイメージをカバーすることができます。
プラス要素を伸ばすためには、まず自分自身をよく知ることが必要です。得意なことや他人から褒められる点を振り返り、それをさらに発展させる努力をしましょう。例えば、仕事での成功を目指してスキルを磨いたり、ユーモアセンスを磨くために人との会話を楽しむ機会
体型以外の清潔感を徹底的に磨く

モテるためにはとにかく清潔感が命です。
そもそも、男性のモテにおける清潔感はレベルが高ければ高いほどモテるわけではありません。女性から見た外見に関する感覚は以下の通り。
- 外見…予選
- 中身…決勝
つまり、外見は予選を通過できる60点を獲得できれば、あとは中身の勝負になります。極端な話でいうと、外見60点のデブと外見100点のイケメンでも、決勝戦における中身勝負でイケメンの中身レベルが20点とかだと、イケメンはデブに負けます。
従って、モテるためにはイケメンになる必要はなく、以下に挙げるような外見のポイントを整えればよいのです。
- 髪型
- 服装
- ムダ毛処理
- 匂い
- 爪を切る
- 眉毛を整える
ところが、モテないデブはこれらの基本がまるでできていません。上記の項目も「こんなにたくさんやらないといけないのか」と思った人も少なくないと思います。しかし、ふつうの体型の人でもこれくらいの身だしなみが最低限なのです。
本気でデブのままモテようと思っているなら、死ぬ気で体型以外の清潔感を磨かないといけません。
痩せてもモテない男の共通点を知る
ただ痩せただけではモテに繋がらないことがあります。その共通点として、自信の欠如や筋肉がない体型が挙げられます。痩せることで見た目が変わっても、内面が伴わなければ魅力的には見えません。
また、ただ細いだけの体型では頼りなさを感じさせてしまうこともあります。モテるためには、筋肉をつけて健康的で自信に満ちた印象を与えることが重要です。痩せた後の体型づくりにも取り組むべき理由がここにあります。
本気で痩せたいならライザップ!

結局のところ、本気でモテたいのであればダイエットは避けて通れません。
もちろん、太っていてもモテる人はいますが、そうした人たちは痩せていても魅力的であることがほとんどです。基本的に、肥満体型は、モテにおいて不利にしかなりません。そのため、痩せることが重要な第一歩となります。
ただし、長年デブだった男が1人で痩せるのは殆ど不可能です。そのため、本気で痩せるなら自分を変える覚悟を持ち、強制的に痩せられる環境に身を置くことが成功のカギです。その点で、ライザップは非常に有効な選択肢です。
なぜライザップなのか
最も結果が出やすいからです。
「結果にコミットする」のキャッチコピーの元、これまで累計9.4万人の身体を変えてきた圧倒的な実力があります。
ライザップは、自己流では難しい減量を成功させるための最高の環境を提供します。自己流では食事管理や運動が長続きしない人でも、ライザップのプロのサポートにより結果を出すことが可能です。
その理由は、徹底した管理体制と個別対応のトレーニングにあります。また、ライザップはリバウンドを防ぐための方法も学べるため、減量後もその体型を維持しやすいのが特徴です。
ライザップの特徴
ライザップの最大の特徴は、低糖質食事法と筋力トレーニングを組み合わせたプログラムです。この方法により、単に体重を落とすだけでなく、健康的に体を引き締めることができます。また、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、モチベーションを保ちながら目標に向かって進めます。挫折しにくい環境が整っている点も、ライザップが選ばれる理由の一つです。さらに、トレーニング内容は個々の体力や目標に合わせてカスタマイズされるため、自分に最適なアプローチで進めることができます。
ライザップの料金
ライザップの料金は、短期間で確実な成果を得られるという価値を考えると妥当な範囲です。基本的なプランの料金は、約30万円から50万円程度ですが、これは健康的な体型と自信を手に入れるための投資と言えるでしょう。また、料金には食事管理やトレーニングの全サポートが含まれており、特別な設備や高品質のサービスが提供されます。これにより、自己流で何度も失敗するよりも、効率的に目標を達成することが可能です。
ライザップを利用することで、ただ痩せるだけでなく、自信を持てる体型を手に入れることができます。本気で痩せたいと考えている方は、ぜひライザップで新しい自分を目指してみてはいかがでしょうか。
まとめ やっぱりデブではモテない
記事のポイントをまとめます。
- デブであることが女子モテにプラスになることはない
- デブは汗かきで臭く清潔感がない
- デブであるだけで恋愛対象外になることがある
- デブでも面白さや清潔感などプラスポイントが大きいとモテることもある
- デブがモテるためには清潔感が命
- 結局本気で痩せたいのならダイエットしかない
- デブが自分で痩せるのはほぼ不可能なのでパーソナルジムがおすすめ
基本的にデブはモテません。汗かきで息もハアハア言っている人は、女性から見れば生理的に受け付けないくらいキモイのでしょう。
モテる男性になるためには、単に痩せるだけではなく、体型以外の清潔感や自信を磨くことも重要です。しかし、多くの人にとって、自己流のダイエットでは思うような結果が得られず、リバウンドしてしまうことも少なくありません。そのため、本気で痩せたい方には、ライザップのような徹底したサポート体制が整ったプログラムを利用することをおすすめします。